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开学季:缓解分离焦虑 家长不能先焦虑

时间:70-01-01 08:00 来源:

  今晚报讯(记者刘波)本周是幼儿园正式开园的日子,每天早上在幼儿园门口都能看到一些孩子与父母分别时痛哭的场面。尤其是对于新入园的幼儿来说,离开父母会有哭闹、不适,家长也有不舍、焦虑情绪。本市亲子教育专家高凌提示,家长首先要放平心态,不要过于焦虑,要积极地帮助孩子克服分离焦虑。

  孩子入园焦虑是正常的。孩子初入园,相当于进入了一个陌生的环境,离开父母,有哭闹、176版本传奇手游,拒食等表现都是正常现象,相当于大人到一个陌生的地方会有不习惯的感觉一样。

  面对孩子的不适,家长要放平心态。家长担心孩子无法适应幼儿园生活,担心孩子在幼儿园喝水少、不好好吃饭、受欺负、会生病等,无形中也会影响孩子的情绪,让孩子觉得幼儿园生活是“可怕”的,就会产生一种抵触心理,更不愿意去幼儿园了。

  遇到孩子早上不愿去幼儿园的情况,家长应进行正面鼓励,自自然然告诉孩子上幼儿园是怎么回事,不要用哄骗、逃避的方式骗孩子到幼儿园,可以让孩子适当哭一哭来发泄情绪,让孩子感觉到父母是懂他的。有的孩子哭闹不愿意上幼儿园,家长就骗孩子说“咱们不去幼儿园”最后还是把孩子送去幼儿园;有的家长骗孩子说“妈妈不走”,结果趁着孩子不注意悄悄溜走。这些做法只会让孩子不信任家长,更加缺乏安全感,也会更加黏人。

  按照幼儿园的入园、离园时间,坚持送孩子入园,按时接孩子离园。家长要坚持原则,态度越坚决,越坦然,孩子的分离焦虑就会逐渐减少,也能尽快适应集体生活。如果孩子不想去,或是找各种理由不去,家长一再退让的话,只会让孩子迟迟无法适应幼儿园生活。按时接孩子,会让孩子更有安全感。

  接孩子离园后,不要询问孩子“幼儿园有没有人欺负你”“有没有吃饱”“老师有没有批评你”这类的话。这样的疑问和担心会给孩子消极的暗示,财富玄机综合玄机资料还要多元化完善休让孩子感到幼儿园是没有安全感的地方。家长可以多用积极的鼓励和暗示,让孩子感觉在幼儿园是开心的,有成就感的。

  此外,家长要信任老师,并支持和配合老师的工作,及时与老师沟通交流,了解孩子的表现和变化,帮助孩子度过不适期。

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